Knäna och förändringar i livet
Ur ett psykosomatiskt perspektiv hänger knäna mycket nära samman med förändringar.
Med huruvida vi är villiga att ta nästa steg – eller om vi inombords värjer oss mot något som redan knackar på dörren.
Knäsmärta dyker ofta upp hos människor som är hårda mot sig själva.
De känner att de borde gå vidare … men deras inre värld ropar redan efter att sakta ner, förändras, slappna av.
Som om det inom dem pågår en tyst inre dialog:
„Jag måste.“
„Jag vill inte längre.“
Och kroppen bär denna motsättning just i knäna.
Ödmjukhet som nyckel till lindring
Knäna hänger också samman med ödmjukhet – inte som förödmjukelse, utan som ett djupt accepterande av verkligheten sådan den är.
När vi under lång tid kämpar mot livet, mot förändringar, mot auktoriteter eller mot oss själva, kan kroppen börja uttrycka det just här.
Knäna lär oss balansen mellan:
fasthet och mjukhet,
prestation och omsorg,
tryck och avslappning.
När kroppen lägger sig i
På den fysiska nivån bidrar ofta följande till knäbesvär:
• överbelastning och ensidig rörelse
• dålig kroppshållning
• försvagade muskler kring leden
• inflammationer, artros
• äldre skador som inte läkt helt
Knäna bär kroppens och livets tyngd.
Och när de länge överbelastas utan återhämtning börjar de ge sig till känna.
De reagerar mycket känsligt även på stress. Spänning förändrar sättet att gå, hållningen och andningen – och därmed belastas leden annorlunda än vad som är naturligt för den.
I detta skede kan ett milt men effektivt omhändertagande vara ett stort stöd, ett omhändertagande som hjälper kroppen att släppa på spänningen, återhämta sig och sätta i gång de naturliga läkningsprocesserna – till exempel Lavyl Auricum.
Omsorg som ger knäna ro
Knäna behöver ofta inte mer tryck, utan mer ömhet.
Mer beröring, blodcirkulation, näring och ro.
Regelbunden omsorg med krämen Lavyl Allin ger knäna lindring, fukt och stöd vid återhämtning av ansträngda vävnader.
Frågor som är värda att ställa sig
Ibland är det kanske mer läkande än något annat att stanna upp en stund och fråga sig:
Vart är jag egentligen på väg?
Vägrar jag inte en förändring som redan är oundviklig?
Är jag inte alltför hård mot mig själv?
Ger jag min kropp samma omsorg som jag ger allt annat?
Knäna lär oss att det inte alltid behövs gå snabbare.
Ibland räcker det att gå mer sanningsenligt.
Med större lätthet.
Och med mer godhet mot sig själv.
Med en önskan om stadiga steg mot glädjefyllda stunder,
Michal, för LAVYcosmetics.com-teamet
