Vaše tělo je navrženo tak, aby se cítilo dobře.

Střídání chladného a teplého počasí bývá obdobím běžného nachlazení a dalších problémů jako je například chřipka.

Vaše tělo je navrženo tak, aby se cítilo dobře.

Střídání chladného a teplého počasí bývá obdobím běžného nachlazení a dalších problémů jako je například chřipka.
Existuje mnoho šťastných lidí, kteří se zdají být méně náchylní k nemocem. Tito lidé jsou požehnáni „kvalitním imunitním systémem“. Optimálního imunitního systému lze dosáhnout! Vše, co potřebujete, je péče o vaše zdraví a obranný systém vašeho těla pomůže zmírnit příznaky chřipky - nebo jim dokonce úplně zabránit.

"Takže, co máme dělat?" Jedním ze základů pevného imunitního systému je zdravé stravování. Vitaminy A, B C a E a další antioxidanty obsažené v rostlinách, posílí váš imunitní systém více než komplexní vitamínové produkty, které si můžete koupit v lékárnách.

Také aktivní životní styl. Nebojte se jít ven do přírody, kdykoli jen můžete - a buďte venku opravdu aktivní.

Pokud jste si vybrali aktivní životní styl např. tanec nebo gymnastiku, budete těžit i ze stimulace hudbou. 

Lidé často zapomínají, jak důležitá je relaxace těla v boji proti každodennímu stresu. Pravidelné saunování je skvělý nápad. Predevším infračervená sauna pomůže vašemu tělu oživit vaše světlo.

Proč nevyužít poslední teplé dny roku? Jděte ven a bavte se pod krásným a přirozeným světlem slunce!

A nezapomeňte: produkty Lavylites vám pomohou najít vaši vnitřní rovnováhu a vaše fyzické a duševní síly.